05 Mar Normas de circulación para ciclistas en montaña y carretera ¡Pedalea con seguridad!

La bicicleta es un medio de transporte ecológico, saludable y divertido. Tanto en la montaña como en la carretera, ofrece una experiencia única de libertad y conexión con el entorno. Sin embargo, para disfrutar al máximo de la bicicleta, es fundamental conocer y respetar las normas de circulación.

En la montaña:

• Respeta los senderos: Utiliza solo los senderos señalizados y evita crear nuevos caminos. Ten cuidado con la erosión y no dejes basura.
• Prioridad a los peatones: Los peatones tienen prioridad en los senderos. Reduce la velocidad y adelanta con cuidado, siempre anunciando tu presencia.
• Conoce tu límite: Adapta tu velocidad a tus habilidades y al terreno. No te arriesgues en zonas peligrosas o con poca visibilidad.
• Equipamiento adecuado: Usa casco y ropa adecuada para la montaña. Lleva contigo herramientas básicas y agua suficiente.
• Precauciones ambientales: No molestes a la fauna ni dañes la flora. Respeta el entorno natural.

En la carretera:

• Cumple las normas de tráfico: Respeta las señales de tráfico, semáforos y límites de velocidad. Circula por el carril bici si está disponible.
• Señaliza tus maniobras: Usa el manillar para indicar tus giros y paradas con suficiente antelación.
• Precaución con los vehículos: Mantén una distancia prudencial con los vehículos motorizados y sé visible, especialmente en condiciones de poca luz.
• Equipamiento obligatorio: Usa casco y luces reglamentarias (delantera y trasera) en condiciones de poca visibilidad.
• Elementos de seguridad: Se recomienda usar chaleco reflectante, timbre y retrovisores para aumentar la seguridad.

Recomendaciones adicionales:

• Planifica tu ruta: Antes de salir, revisa el recorrido y las condiciones climáticas. Informa a alguien sobre tu destino y hora estimada de regreso.
• Revisión de la bicicleta: Asegúrate de que tu bicicleta esté en buen estado antes de cada viaje. Revisa frenos, neumáticos y cadena.
• Hidratación y alimentación: Mantente hidratado durante todo el recorrido y lleva contigo snacks para reponer energía.
• Respeto y cordialidad: Comparte el camino con amabilidad y respeto hacia otros usuarios, tanto ciclistas como conductores.

Recuerda que la seguridad vial es responsabilidad de todos. Siguiendo estas normas de circulación, podrás disfrutar de la bicicleta de forma segura y responsable, contribuyendo a una mejor convivencia en la montaña y en la carretera.

¡Pedalea con responsabilidad y disfruta del paisaje!